鑑別護膚品好壞的方法有很多，以下是一些常用的方法：
觀察成分。查看產品成分表，了解主要成分及其含量，高含量功效成分的產品通常效果更好。
檢查質地和顏色。高質量的護膚品通常質地細膩、顏色均勻。
聞氣味。優質的護膚品氣味純淨，不含濃重香精。
測試酸鹼度。使用pH試紙測試護膚品的酸鹼度，接近皮膚pH值的產品更溫和。
搖晃測試。搖晃後觀察泡沫的濃度和持久性，泡沫豐富細膩且不易消失的產品通常更好。
燒灼測試。將護膚品置於火上燒灼，觀察殘留物和燒灼後的變化。
紙巾測試。將護膚品塗在紙巾上，觀察其保濕性和殘留物。
清水測試。將護膚品倒入清水中，觀察其浮沉和是否分層。
加熱測試。將護膚品加熱，觀察其反應和是否含有刺激性成分。
體驗使用。親自試用護膚品，感受其質地、滋潤度、吸收性等。
此外，還可以通過查看產品包裝、標識和用戶評價來輔助判斷。需要注意的是，每個人的膚質和偏好不同，選擇護膚品時最重要的是考慮個人需求和肌膚狀況。