要防止電腦自動進入待機或睡眠狀態，可以採取以下步驟：
打開控制臺或「設定」套用。根據使用的Windows版本，可以通過點擊系統列左下角的Windows圖示，然後在彈出的選單中選擇「設定」來打開「設定」套用。對於Windows 11，也可以通過點擊系統列的開始選單，找到並選擇「設定」。
進入「系統」設定。在「設定」套用中，點擊左側導航欄中的「系統」選項。
選擇「電源與睡眠」設定。在系統設定頁面中，選擇左側導航欄中的「電源與睡眠」選項。
設定螢幕休眠時間。在電源與睡眠設定頁面中，可以看到「螢幕」一欄。在這裡，可以設定螢幕的休眠時間。默認情況下，系統會根據一段時間的不活動自動將螢幕設定為休眠狀態。可以通過點擊下拉選單來選擇不同的時間選項，或者選擇「從不」來完全禁用螢幕休眠。
設定電腦從不睡眠。在「更改計劃設定」中，找到「關閉顯示器」和「睡眠」選項，將它們都設定為「從不」或選擇較長的時間。
保存設定。在設定完螢幕休眠時間後，點擊頁面右上角的「套用」按鈕，將設定保存。
此外，對於使用電池的電腦，建議不要選擇「從不」作為睡眠時間，因為電池可能無法支撐太長時間。可以選擇較短的時間，如2小時，以確保電池壽命。
這些步驟可以幫助確保電腦不會在短時間內自動進入待機或睡眠狀態。