製作眼罩的步驟如下：
畫紙樣。畫一個眼罩形狀的紙樣，尺寸大致為寬度最高處10.5cm、寬度最低處9.5cm、長度20.5cm（已含1cm縫份），在紙樣上標記出弧度和小口位置，確保眼罩舒適貼合。
剪布料。根據紙樣剪出表布、面襯和輔棉，表布和面襯可以是柔軟的純棉或真絲布料，輔棉用於增加眼罩的柔軟度和舒適度。
準備鬆緊帶。準備一條長約35cm的鬆緊帶，用於眼罩的頂部。
縫合布條。製作一條長布條，長度約50cm，寬度約6.5cm，將布條翻到反面對摺，沿1cm縫份縫合。
安裝鬆緊帶。將縫合好的布條兩端與鬆緊帶的兩端對齊，沿1cm縫份縫合，確保鬆緊帶平整地穿過布條。
縫合眼罩兩側。將表布、面襯和輔棉疊放在一起，沿眼罩兩側和底部縫合，留下一個小口作為返口。
翻轉和整理。將眼罩從內部翻到正面，確保所有縫合部分在內部。
隱藏返口。使用藏針法縫合返口，確保返口被完全隱藏。
裝飾和個性化。可以在眼罩邊緣壓上一圈線，或添加裝飾性元素，如蕾絲、絲帶等，以增加美觀度和舒適度。
根據個人喜好和需要，可以選擇不同的裝飾和材料來製作個性化的眼罩。