去除痘痘的方法包括：
飲用檸檬水。檸檬水具有美白消炎功效，可調節內分泌，有助於痘痘消退。
冰塊牛奶敷臉。使用冰塊包裹在毛巾中敷臉，有助於收縮毛孔和鎮靜肌膚。牛奶中的酶有助於減輕皮膚炎症。
正確排毒。通過食用調節氣血的食物，促進身體排毒。
保持皮膚清潔。定期使用溫和的潔面產品清潔皮膚，避免使用油性化妝品，並做好防曬。
外用藥物治療。使用阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠等藥物，對於敏感肌膚，可使用克林黴素磷酸酯溶液。
口服藥物治療。嚴重情況時，可口服米諾環素或異維A酸等藥物治療。
物理治療。如紅藍光照射、雷射治療等，有效消除痘痘。
使用天然療法。如大蒜汁、蘆薈牛奶蜂蜜面膜、優酪乳、雞蛋珍珠粉面膜等，具有消炎、鎮靜和祛痘效果。
避免不良習慣。如熬夜、過多攝入高糖高脂食物、過度壓力等，這些都可能導致痘痘加重。
保持良好的生活習慣。適當飲食、保證足夠休息、減少長時間面對電子螢幕。
以上建議可根據個人情況選擇適合的方法，如果痘痘情況嚴重或長時間不消退，建議諮詢皮膚科醫生進行專業治療。