怎麼去油，針對不同的對象有不同的方法，具體如下：
如果是皮膚去油，方法有：
口服藥物。在醫生的指導下，使用維生素B2、異維A酸軟膠囊等藥物治療。
果酸換膚或刷酸。到專業的美容醫院，通過果酸換膚的方式進行治療，也可以利用水楊酸均勻塗抹在皮膚表面，以加快皮膚更新速度，剝脫老化角質層，達到控油效果。
飲食調理。減少攝入脂肪含量比較高的食物，如奶油、肥肉等，少吃一些辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒等，多吃蔬菜、水果，如韭菜、芹菜、菠菜以及香蕉、柚子、獼猴桃等，以加速體內油脂的排出。
日常清潔。使用控油洗面乳清潔皮膚，再用優質補水和保濕護膚產品塗抹，讓皮膚變得水潤，幫助去油。
使用吸油紙。用吸油紙輕輕按壓面部，吸去多餘油脂。
如果是廚房去油，可以使用小蘇打、洗潔精、牙膏、白酒、洗衣粉、白醋等物品，通過噴灑、擦拭、浸泡等方式清潔油污。
此外，還有一些通用的去油方法，如減少洗臉次數、使用蘆薈和燕麥淨化皮膚、補水保濕、定期去死皮、合理選用護膚品、冷熱水洗臉、黃瓜面膜等。
請注意，不同人的皮膚類型和廚房油污程度不同，因此具體的去油方法可能因人而異。建議根據自己的實際情況選擇合適的方法。