委婉提出分手的方法可以總結為以下幾點：
直接表達。直接告訴對方你的感受，選擇一個合適的時機和地點，讓對方能夠接受。
表達感激和回顧美好回憶。回顧你們共度的美好時光，表達對對方的感激之情，以減輕分手的傷害。
分享個人感受。強調你的感受和需求，而不是指責對方，避免讓對方感到攻擊和防禦。
強調共同的成長。強調你們在這段關係中共同成長，現在是追求各自道路的時候了。
傾聽對方的反應。在表達自己的感受的同時，也要傾聽對方的反應和情感，尊重對方。
避免過度責備。在分手談話中避免過於強調對方的過錯，而是側重於你的感受和需要。
提供支持。表達你願意提供支持和幫助，儘量使這個過渡期更容易。
尊重對方的反應。尊重他們的情感反應，不要試圖無視或貶低他們的感受。
每段感情的情況都是不同的，需要根據具體情況做出具體分析和處理。無論如何，分手是一件不容易的事情，需要慎重考慮和對待。