幫助他人的關鍵在於理解並尊重他們的需求和意願，同時確保自身的安全。具體來說，可以遵循以下原則：
關注他人需求。在提供幫助時，首先要瞭解對方的具體需求，這可能包括物質或情感上的支持。有針對性的幫助更加有效，可以更好地滿足對方的期望。
尊重他人的意願。即使你認爲自己的幫助是對方需要的，也必須尊重他們的選擇。如果對方不願意接受幫助，不要強加你的好意。
培養共情能力。通過理解並感受他人的情感，可以更容易找到合適的方式來幫助他們，同時建立起更加真摯的人際關係。
確保安全環境。在提供幫助時，確保自己處於一箇安全的環境中。評估周圍環境，避免將自己置於潛在的危險之中。
學會說“不”。學會拒絕並不是自私的表現。當你感到自己可能處於危險之中或無法提供實際幫助時，學會說“不”。這不僅可以保護自己，也可以避免給對方帶來不必要的麻煩。
提高自我防範意識。在陌生環境中保持警覺，避免獨自深夜外出等，通過一些簡單的預防措施，可以有效降低潛在風險。
定製個人原則。每個人在決定如何幫助他人時，都需要制定自己的原則。這些原則可能包括介入的深度、持續的時間等。明確自己的界限可以幫助你更有效地提供幫助。
靈活調整幫助方式。如果發現最初的幫助方式無效，即對方無法理解或接受你的幫助，那麼靈活地調整你的幫助方式或原則是非常重要的。這可能意味着需要進一步解釋或以不同的方式提供幫助。
通過以上方法，你可以更有效地幫助他人，同時確保自己的安全和舒適。