幫助貓咪刷牙的步驟如下：
讓貓咪習慣被摸牙齒。在撫摸貓咪的時候，可以輕輕翻開它的嘴巴，觸摸它兩邊的大牙，逐漸延長這個時間。
選擇貓咪喜歡的牙膏口味。選用貓咪喜歡的口味，如雞肉或牛肉味，讓貓咪適應牙膏的味道。
使用合適的牙刷。可以使用專門的牙刷，如嬰兒軟牙刷，這些牙刷通常比較容易購買。
開始刷牙。將牙刷粘上寵物牙膏，用手指或牙刷輕輕按摩貓咪的牙齦，很多貓咪會喜歡這種感覺。
逐漸適應。如果貓咪一開始不願意張嘴，可以嘗試用手卡在它牙齒的側邊中心點，避免它咬合，這樣也可以更清楚地看到牙齒情況。如果貓咪抗拒，可以先刷一邊，然後給予零食小獎勵，再去刷另一邊。隨着時間推移，可以逐漸減少零食獎勵。
刷牙技巧。使用打圈的方式刷牙，注意刷毛的硬度要適中，太硬的刷毛可以用熱水燙軟一點。對於喜歡咬牙刷的貓，可以選擇刷毛全包圍的牙刷。
耐心和堅持。可能需要幾周或幾個月的時間才能讓貓咪適應刷牙。如果每天都能刷牙更好，如果做不到，每週刷一次或兩次也可以。