摺疊T恤的方法有多種，以下是幾種比較常用的方法：
基礎摺疊法。將T恤平放，正面朝上，然後將T恤從左向右對摺，把袖子折向中間，接著將T恤從下到上對摺，如有需要，可再次對摺以減少占用空間，最後將T恤翻過來即可。
海軍卷法（陸軍卷法）。將T恤平放，正面朝上，然後將T恤的底部向上摺疊3至4英寸，接著將T恤折成三折，從左邊開始摺疊到中間，然後摺疊左袖到中心，同樣摺疊右袖到中心，最後從領子末端開始滾動，確保保持卷的緊實，一旦達到終點，整理在T恤底部創造的褶皺，並將它們塞到每個末端以保持位置。
衣架懸掛法。這種方法不需要摺疊或滾動，直接將T恤掛在衣架上，適用於衣櫃存儲，可以避免褶皺和皺紋，但不適合行李箱存儲。
快速摺疊法。將T恤平放，正面朝上，找到肩部的中間點A、衣服中間的B點和衣服下擺的C點，站在T恤的右側，用左手捏住A點，右手先抓住A點再去抓C點，同時左手不放鬆，然後將T恤翻轉，使正面朝下，抓住A、B點讓另一隻袖子摺疊到後面即可。
每種方法都有其優點和適用場景，可以根據具體情況和個人喜好選擇合適的摺疊方法。