塗抹指甲油的方法如下：
清潔和修剪指甲。使用酒精清潔指甲，並修剪成理想的形狀。使用磨砂條或指甲銼打磨指甲表面，使指甲表面更加平滑。
塗抹底油。在指甲上塗抹一層底油，這有助於增強指甲油的附著力，防止色素沉積，並使指甲油顏色保持得更持久。
塗抹甲油。在刷子上蘸取適量的指甲油，從指甲中間開始，向指尖方向塗抹。塗抹時，刷子應充分按壓在指甲上，使著色面積足夠大。然後塗抹指甲兩側。
二次上色。如果需要，可以塗抹第二層指甲油以增加顏色飽和度。塗抹時同樣要保證刷子充分按壓，確保顏色均勻分布。
塗抹亮油。在指甲油完全乾透後，塗抹一層亮油，以增加粘合力，保持指甲油的牢固度，並使色澤更加透亮。
等待乾燥。每次塗抹指甲油後，應等待其完全乾透後再進行下一步。可以在塗抹過程中使用吹風機或熱毛巾加速乾燥過程。
護甲處理。塗抹護甲油可以保護指甲，增強指甲油的持久性，並使顏色更加光澤。
在塗抹過程中，應避免指甲油塗抹過厚，以免乾燥不均勻或出現起皮現象。同時，應避免在塗抹過程中頻繁移動手指，以免影響指甲油的均勻塗抹。