要拍出大小約為2MB的照片，您可以採取以下幾種方法：
調整相機或手機的設定。在拍攝前，調整您的相機或手機至較低的解析度和畫質設定，以減少照片的檔案大小。
使用第三方相機套用。如果內置相機套用無法滿足需求，您可以下載第三方相機套用，如美圖秀秀等，這些套用通常提供更多調節選項，包括拍攝質量的調整。
後期壓縮。您可以在拍攝後，將照片傳輸到電腦，然後使用圖像處理軟體如嗨格式壓縮大師等對照片進行壓縮，以減小檔案大小。
通過社交媒體套用傳送。在使用如微信、QQ等社交媒體套用傳送照片時，通常可以選擇不傳送原圖，這樣照片在傳輸過程中會被套用自動壓縮。
請注意，拍攝高質量且檔案大小受控的照片還需要考慮拍攝技巧和環境因素，如光線和穩定性。