要更改QQ的IP位址，可以按照以下步驟操作：
打開QQ客戶端。
在登錄界面，點擊右上角的設定圖示。
在設定選單中，選擇「網路設定」。
在網路設定中選擇「HTTP代理」。
輸入要設定的IP位址和連線埠號。IP位址格式通常為「IP位址:連線埠號@協定類型#地區」，例如「60.223.255.141:8080@HTTP#山西省 聯通」。
測試新的IP設定，確保可以連線到伺服器。
如果測試成功，點擊確定保存設定。
重新登錄QQ以使更改生效。
請注意，更改IP位址可能會影響網路連線的穩定性和安全性，建議在了解相關風險後再進行操作。