要穿得不顯胖，可以遵循以下幾點建議：
上短下長。選擇上衣較短，下裝較長的搭配，這樣可以提高腰線，使腿部看起來更長，從而營造出高挑的視覺效果。
V字領。V字領上衣可以突出鎖骨，顯臉瘦，同時也能拉長頸部線條，使上半身看起來更瘦。
荷葉袖。荷葉袖設計可以遮蓋手臂上的肉肉，同時增添時尚感。
選擇修身版型。避免過於緊身或過於寬鬆的衣服，選擇適合自己身材的修身版型，既可以遮住身體某些部位的肉肉，又能夠展現身材的優美線條。
選擇顯瘦色系。避免穿着白色、粉色等容易顯胖的顏色，選擇深色系或者其他顯瘦的顏色。
選擇遮肉、修飾腿型的褲子。如直筒褲、錐形褲等，可以遮蓋腿部缺陷，同時修飾腿部線條。
裙裝配高腰線。選擇高腰裙可以優化身材比例，使腿部看起來更長。
以上建議可以幫助你在穿搭時達到顯瘦的效果，希望對你有所幫助。