懂得取悅自己、接納不完美的自我、允許情緒有發泄的出口、保持對生活的熱愛等都是跟自己相處的好方法。具體如下：
懂得取悅自己。要學會疼愛自己，不過分在意他人的看法或評價，從而擁有更好的心態，更從容和快樂地生活。
接納不完美的自我。認識到每個人都有缺點和不足，學會接受並從中成長，不過分自責或自我批評。
允許情緒有發泄的出口。不要壓抑自己的情緒，無論是正面還是負面的，給自己留出釋放和表達情感的空間，有助於保持心理健康。
保持對生活的熱愛。積極面對生活中的各種經歷，無論是好是壞，都保持樂觀和熱愛生活的態度。
面對真相，踏實做事。學會接受現實，專注於實際行動和解決問題。
接受不完美，不幫助他人。認識到不是所有的付出都能得到認可或回報，學會設定界限，保護自己的能量。
管理好能量，過平和生活。不過分依賴他人的讚賞或認同，用平常心對待生活中的起伏和成就。
學會獨處。珍惜獨處的時間，深入瞭解自己的需求和想法，促進自我成長。
原諒一切，允許一切發生。保持開放的心態，接受生活中不可避免的好與壞，減少對自己的傷害。