思維訓練是什麼

思維訓練是一種專門針對大腦認知功能的提升和優化的過程。

思維訓練旨在通過有計劃、有目的的教學和訓練活動來提高思維能力、改善思維品質，包括但不限於邏輯思維能力、創造性思維、記憶力、問題解決能力等。這種訓練可以幫助個體形成高效的思維模式，提高大腦的記憶、邏輯推理和抽象思維能力，從而更好地應對各種情境和挑戰。

思維訓練廣泛應用於多箇領域，如教育、企業培訓、醫療等，面向不同年齡和背景的人士，旨在通過教授特定的思維技巧和方法，來提升個人的認知能力和解決問題的能力。