恐龍的棲息地非常廣泛，它們主要棲息於湖岸平原或海岸平原上的森林地或開闊地帶。根據目前發現的恐龍化石，無論是沙漠、平原、叢林、湖泊周圍，都是恐龍生活的棲息地。此外，一些大型恐龍如棘龍、角龍等，也可以適應乾旱或寒冷的環境，這些恐龍擁有大量的脂肪儲備，可以在極端環境中生存。在地理分布方面，恐龍曾經在世界各地生活過，包括歐洲、亞洲、非洲以及南、北美洲，加上南極洲等。在早期的三疊紀時期，恐龍主要生活在現代北美、南極洲和歐亞大陸。到侏羅紀時期，恐龍的地理分布範圍擴大到了世界各地，尤其是南極洲和澳大利亞等地。而在白堊紀時期，恐龍則進一步擴大了其地理分布範圍，主要分布在現代北美、亞洲、歐洲、南美洲、非洲和澳大利亞等地。