追回前女友的方法主要包括以下幾點：
承認錯誤並道歉。認真反思分手的原因，承認自己的錯誤，並真心向她道歉。
尊重彼此的空間。避免死纏爛打，保持適當的距離，讓彼此都有思考和呼吸的空間。
改變和成長。根據分手的原因，努力改變和提升自己，比如變得更加成熟、關心和理解對方。
保持聯繫。通過電話、簡訊或社交媒體保持適當的聯繫，展示你的關心和成長。
像朋友一樣相處。如果可能，嘗試從朋友做起，逐漸恢復感情。
展現積極變化。通過社交媒體等方式展示你的積極變化和成長。
耐心和堅持。在追求前女友的過程中，保持耐心，給予彼此時間。
創造浪漫。適時製造浪漫，如偶爾的禮物、溫馨的問候等，但避免過於強烈。
保持正能量。展現出樂觀和自信的態度，避免負能量。
重建友誼。如果可能，嘗試重建友誼，通過共同的興趣和活動增進感情。
需要注意的是，每段關係和情況都是獨特的，上述建議可能需要根據具體情況進行調整。重要的是保持尊重和對方的感受，避免任何可能被視為侵犯或騷擾的行為。