愛惜食物的故事有很多，其中最有名的要數“嗟來之食”了。故事講的是有一年齊國遭大災，富人黔敖在地主院子裡擺了食物，施捨給路上的饑民。一個餓得奄奄一息的人走來了，黔敖“吆喝”著給他食物，可是那個人卻認為黔敖是在“嗟來之食”，最終寧可餓死也不吃，最終死去。這個故事告訴我們珍惜糧食的重要性，提醒我們要愛惜食物，尊重勞動成果，避免浪費。
除了“嗟來之食”，還有一些其他的愛惜食物的故事。比如“一飯千金”的故事，講的是韓信年輕時很貧窮，經常吃不飽飯，但是他還是盡力節約糧食，這份堅持最終被一位老婦人看在眼裡，她給了他很多錢報答他的節儉和努力。這個故事也告訴我們愛惜食物的重要性，只有節約糧食、珍惜勞動成果，才能讓自己和他人過上更好的生活。
總之，愛惜食物是一種美德，也是一種責任。我們應該珍惜每一份食物，尊重勞動成果，避免浪費，讓我們的生活更加美好。