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感恩素食現炒

感恩素食現炒的食材包括:

* 菌菇類、豆製品、木耳、青椒、紅椒、咖喱等。

* 素排骨(豆腐皮、藕片等加工成排骨狀)、素雞(豆製品)、蔥姜蒜、紅椒等。

* 時令蔬菜(如青菜、花椰菜等)。

* 調味料(生抽、素蚝油、咖喱粉、蘑菇精等)。

具體步驟如下:

1. 熱鍋涼油,放入蔥姜蒜爆香。

2. 加入時令蔬菜快速翻炒,加入適量的鹽和生抽。

3. 放入其他食材繼續翻炒,可加入適量的素高湯提味。

4. 出鍋前加入適量的蘑菇精或者雞精翻炒均勻即可。

這是一道營養豐富、美味可口的素食現炒。感謝您對素食主義的關注和支持!