成人生命體徵包括體溫、脈搏、呼吸和血壓，它們是維持人體正常生命活動的最基本指標。
1. 體溫：正常值大約為36-37℃，但具體體溫會因個體之間存在差異而有所不同。
2. 脈搏：正常值大約為60-100次/分，運動、情緒激動、精神緊張時可能會加快。
3. 呼吸頻率：正常成人的呼吸頻率在每分鐘12-20次之間。
4. 血壓：正常值應小於139/89毫米汞柱，這包括收縮壓（高壓）和舒張壓（低壓）。
以上是基本情況，但具體體溫、脈搏、呼吸頻率和血壓可能會因年齡、健康狀況、身體活動水平等因素而有所不同。如想了解自己或他人的生命體徵，請及時諮詢醫生或專業人士的建議。