戒菸輔助方法包括多種藥物和非藥物治療手段。以下是一些常用的戒菸輔助方法：
藥物治療。帕瑞可酒石酸伐尼克蘭片。這是一種部分激動劑，通過與尼古丁乙醯膽鹼受體結合，減少對尼古丁的渴望，並降低對尼古丁的依賴。鹽酸安非他酮緩釋片。用於緩解戒菸時的脫癮症狀。尼古丁替代品。如尼古丁口香糖、鼻腔噴霧劑或皮膚貼片，可幫助緩解戒菸過程中的戒斷症狀，但應在醫生指導下使用。
非藥物治療。針灸。短期內對戒菸有幫助，但長期效果需進一步研究。心理和行為療法。包括操作、冥想、慢呼吸等技巧，以及學會拒絕吸菸的誘惑。改變環境。如扔掉吸菸用具、避免訪問習慣吸菸的場所或活動。尋求社會支持。告訴家人和朋友正在戒菸，並勸說他們不在面前吸菸。
在使用任何藥物或進行非藥物治療前，建議先諮詢醫生，並按照醫生的指導進行治療。戒菸不僅需要藥物輔助，還需要堅定的意志力以及適當的心理和行為支持，以提高成功率。