房間隔音效果不佳，可以通過以下幾種方法進行改善：
改善窗戶的隔音性能。選擇氣密性好的窗戶，使用發泡膠填充窗戶縫隙，使用夾膠玻璃或三層玻璃，避免使用推拉窗，選擇平開窗以增強隔音效果。
注意門的密封性和材料。選擇密封性好的門，門縫較小，使用發泡膠填充門框與牆體的縫隙，選擇密度高、厚度大的門板材料，如實木門，門內填充物採用蜂窩紙等吸音材料。
改善牆體的隔音性能。在牆體內部安裝隔音氈、吸音棉或隔音板，選擇有紋理的壁紙或壁布，減少噪音反射。
改善吊頂的隔音性能。在吊頂中加入隔音棉、吸音棉或隔音氈，以減少樓上噪音的傳播。
改善地面的隔音性能。鋪設地毯，選擇軟木質地板，減少走路產生的噪音。
改善管道的隔音性能。使用隔音氈包裹衛生間下水管道，減少水流聲。
選擇厚實多褶的窗簾，有吸音隔音效果的材料更佳。