手皮包骨的現象可能由多種原因引起，包括年齡增長、營養不良、肌肉萎縮、消化系統疾病、內分泌失調等。不同原因的手皮包骨其改善方式略有不同：
年齡增長。隨著年齡的增長，皮膚膠原蛋白逐漸流失，可能導致手部皮膚鬆弛和肌肉萎縮。這種情況通常是正常的生理現象，可以通過加強手部鍛鍊來改善。
營養不良。由於疾病或不良飲食習慣導致的營養不良，可以通過改善飲食習慣來解決，增加富含蛋白質、維生素和礦物質的食物攝入。
肌肉萎縮。某些疾病如運動神經元病、頸椎病等可能導致手部肌肉萎縮。需要積極治療原發病，並進行康復訓練。
消化系統疾病。如胃炎、胃潰瘍等，會影響營養吸收，需要通過藥物治療和改善飲食習慣來處理。
癌症等疾病。也會導致身體消耗增加，需要針對特定疾病進行治療。
總之，手皮包骨現象的改善需要綜合考慮個人的健康狀況和生活習慣，必要時可尋求醫療專業人士的建議。