分辨手錶真假的方法包括：
檢查鏡面和聲音。高級腕錶通常採用藍寶石水晶材質的鏡面，敲擊時會有清脆的響聲，而高仿手錶的鏡面材質和聲音通常不同。
觀察編號和序列號。真品手錶通常有固定的編號和序列號，這些號碼會出現在不同的位置，而高仿手錶的編號可能模糊不清或位置不正確。
檢查後蓋標籤。真品手錶的後蓋通常會標有品牌LOGO、型號等信息，有些還會有防偽的鐳射標誌。
比較錶帶。真品手錶的錶帶材質和做工通常比仿品要好，例如，真品牛皮錶帶可能比仿品更光滑、紋理更細膩。
檢查機芯。真品手錶的機芯精良，運行平穩，了解機芯構造可以幫助鑑別真偽。
對比附屬檔案和包裝。真品手錶的附屬檔案（如表盒）通常考究，包裝精美，符合品牌標準。
觀察品牌標識和材質質量。檢查手錶上的品牌標識是否精細、清晰，以及手錶是否使用高質量的材料。
檢查功能和指針。確保手錶的指針和數字對齊，秒針移動平穩，沒有跳動。
考慮購買渠道。從信譽良好的賣家或授權經銷商處購買，降低購買假貨的風險。
尋求專業人士幫助。如果仍有疑慮，可以尋求專業人士的幫助進行鑑定。
用戶在進行鑑定時，應綜合考慮多個方面，並結合以上方法進行判斷。