撫養費的計算方法主要依據《最高人民法院關於適用<中华人民共和国民法典>婚姻家庭編的解釋(一)》的相關規定。通常按照以下標準計算：
有固定收入的情況。撫養費一般按照月總收入的百分之二十至三十的比例支付。如果負擔兩個以上子女的撫養費，這個比例可以適當提高，但通常不應超過月總收入的百分之五十。
無固定收入的情況。撫養費的數額可以依據當年的總收入或同行業平均收入，並參照上述比例來確定。
此外，如果存在特殊情況，如子女長期患有重大疾病或殘疾，可以適當增加撫養費的比例。撫養費的支付應定期進行，有條件的可以一次性給付。在確定撫養費數額時，父母雙方可以先行協商；如果協商不成，法院將根據子女的實際需要、父母雙方的負擔能力和當地的實際生活水平來決定。