把握和控制 "把控"的意思是把握和控制，它涉及到有組織、有計劃、有標準的完成某項活動或工作，表示有很大的信心和很強的成功機率。具體來說，"把控"就是不為外界因素影響左右和牽制，能根據自己的思維方式來做自己喜歡的事，或是有自己的主見和行為。