拉市海位於中國雲南省麗江市境內，以濕地生態系統為主題的自然景觀，擁有美麗的湖光山色和豐富的鳥類資源，是攝影愛好者和生態探險者的天堂。以下是拉市海旅遊的詳細攻略：
景區交通攻略。從麗江市區到拉市海可以選擇乘坐公車或者租車前往。如果選擇公車，可以在麗江客運站乘坐前往拉市鄉的班車，再轉乘小巴或租車到達景區。租車的話，可以在麗江市區租腳踏車或汽車，也可以租用當地的馬匹。
遊玩行程。在拉市海，遊客可以選擇騎行環湖、觀鳥、徒步探險、遊船遊覽等多種遊玩方式。拉市海是候鳥的越冬棲息地，每年有大量候鳥在此棲息和繁殖，是觀鳥的最佳地點。
美食推薦。在拉市海周邊，可以品嘗到各種地道的雲南美食，如過橋米線、臘排骨等，還有特色小吃如烤魚、烤蝦等。
開放時間和門票信息。拉市海的開放時間是從早上8點到晚上6點，門票價格為每人100元。遊客可以考慮購買聯票或套票以節省費用。
注意事項。在拉市海遊玩時，遊客需要注意安全，特別是在徒步探險和騎行環湖時；要尊重當地的風俗習慣；要做好防曬和保濕工作，因為拉市海海拔較高，氣候乾燥。