拉絲雪燕是一種具有多種健康功效的滋補品，它主要來源於植物的分泌物。以下是拉絲雪燕的一些主要好處：
抗衰老和美容：拉絲雪燕含有豐富的骨膠原，有助於滋潤皮膚，改善皮膚乾燥，增加皮膚彈性，保持水嫩膚質。
潤腸通便：它可以幫助治療便祕，促進體內毒素的排除，對於習慣性便祕有良好的療效。
減肥和排脂：拉絲雪燕有助於減肥排脂，可以通過調節腸胃幫助減肥。
清熱潤肺：它還具有清熱潤肺的功效，適合於咳嗽和乾燥的季節。
需要注意的是，拉絲雪燕並不適合所有人羣。例如，平日痰溼內盛的人，如痰多、胃脹、大便溏等症狀的人，不宜食用雪燕。此外，拉絲雪燕不宜燉煮過久，通常只需煮1到2分鐘即可。