勵志

勵志人生知識庫

拌韭菜

涼拌韭菜的做法如下:

清洗韭菜。使用小蘇打清洗韭菜,可以保持其翠綠色並去除農藥殘留。浸泡10分鐘後,沖洗乾淨。

切韭菜。將韭菜切成4~5厘米長的段。

準備調料。準備蒜末小米椒蔥花。熱油後澆在調料上,加入白糖生抽陳醋蚝油辣椒油等調味料,拌勻。

焯水韭菜。鍋中加水燒開,加入少許鹽和食用油。先焯韭菜梗,再焯韭菜葉,總共焯水15秒。迅速撈出並放入涼水中過涼,以保持脆爽口感。

拌料。將調好的料汁倒入韭菜中,拌勻。

裝盤。將拌好的韭菜裝入盤中即可享用。

這是一種基本的涼拌韭菜做法,您可以根據個人口味調整調料和步驟。