pāi yīn
拍音的讀音為pāi yīn，是漢語詞語，意思是拍打的聲音。拍手的方法有以下幾種：
實心法。十指張開，兩手手掌對手掌，手指對手指用力拍，這種方法打擊面最大，刺激穴位的力度也最大。
空心掌。將手掌弓起，手指依然張開，拍下去時，只拍到手指尖及手掌的邊緣部分，這種方法可以減少擊打產生的噪音，但力道會減弱，要想達到效果，只能拍久一點。
局部拍手。即右手拍左手，然後左手拍右手，拍手心，拍手背，不斷重複。
拍手可以隨時隨地練習，可以坐著拍，也可以站著拍；可以一面走一面拍，也可以原地踏步拍，根據不同的情況自己選擇。