挫折的含義可以從以下三個方面進行理解：
挫折情境。指人們在有目的的活動中遇到的阻礙，這些阻礙無法滿足個人的需求或達到目標。這些阻礙可能來自於內部或外部，如自然環境的條件或社會環境中的各種人物和事件。
挫折認知。指個體對挫折情境的知覺、認識和評價。人們對挫折情境的解釋和理解，在很大程度決定了他們的情緒反應和行為表現。
挫折反應。指個體在遇到挫折情境時產生的情緒反應和行為反應，如失望、痛苦、沮喪、憤怒、焦慮等。這些反應可以是內心的，也可能是外顯的行為表現。
總的來說，挫折是人們在追求目標的過程中遇到阻礙時產生的一種自然情緒反應，這種反應通常伴隨著消極的情緒體驗，如失望、痛苦、沮喪等，並且可能導致個體採取消極的行為應對，如逃避或攻擊引發挫折的原因。