捏泥的方法包括揉、捏、搓、壓等基本步驟。詳細步驟如下：
揉。將粘土放在兩隻手心中間，雙手相對旋轉，用力均勻，注意不要用力過大。
捏。雙手拇指和食指相配合，用力壓捏已成球型的粘土，可以擠壓成正方型。
搓。將粘土放在雙手心中，兩手前後運動或一隻手在桌面上壓擀粘土來回運動。
壓。用手掌或壓石，將粘土壓成薄薄的餅片狀。
除了這些基本技巧，還可以根據需要結合使用其他技巧，如使用鐵棒在綠色大球上穿一個小洞，但不要穿過。或者使用剃鬚泡沫和溫水混合，然後用手揉捏，製作成拉伸性好的黃油泥。這些方法可以根據具體的材料和想要的泥塑效果進行調整。