摸瞎子教案通常包括以下幾個方面：
教學目標。培養孩子們的合作意識和團隊精神，促進身體協調能力，認識和學習遊戲規則。
教學準備。遊戲道具（眼罩和障礙物），教師提前準備好遊戲場地。
教學過程。熱身活動（如跳舞、唱歌等），遊戲介紹（戴上眼罩的孩子會從一個點出發，摸到同伴陪伴的情況下，一起到達終點），遊戲操作規則（如孩子們成對出發，摸瞎隊伍中的一個孩子需要向前走到終點時，另外一個孩子可以在旁邊幫助指引方向，但是不能主動帶領前行），教學時長（該遊戲需要20分鐘左右的教學時間）。
教學反思。教師在遊戲過程中可以對孩子們進行引導和協助，讓孩子們充分鍛鍊身體和感知能力，培養團隊協作和合作意識，提升孩子們的學習興趣和自我信心，教師要注意孩子們的身體安全，對遊戲場地進行認真的檢查和評估，確保孩子們在玩遊戲的過程中能夠受到充分的保護和照顧。
此外，教案中還可以包含音樂、音響、紅布等道具的使用方法，以及不同的遊戲玩法和規則。