撒嬌是一種普遍存在的社交行為，它具有多種心理和情感上的好處。以下是撒嬌的部分好處：
增進親密關係。通過撒嬌，人們可以表達自己的脆弱和依賴，這種行為可以增加伴侶之間的情感連線，促進彼此的理解和關懷。
表達需求和期望。撒嬌是一種輕鬆、調皮的方式，可以表達內心的情感和需求，幫助個體在社互動動中更有效地溝通。
獲得支持和照顧。在表現出柔弱和無助時，撒嬌能夠觸發他人的保護欲望，使他們更願意提供幫助和支持。
化解矛盾和衝突。在面對矛盾和衝突時，撒嬌可以通過展現善意和尋求理解的方式，降低敵意，幫助找到和諧的解決方案。
提升個人魅力。適度的撒嬌能夠展現一個人的柔美和婉約，增加個人魅力，使他人更願意接近和建立友誼。
增進人際關係。撒嬌被視為一種人際關係的潤滑劑，能夠促進人們之間的和諧與理解。
增加自信。學會適度撒嬌可以幫助個體更加獨立和自信地生活。
然而，撒嬌也需要適度，過度或不真誠的撒嬌可能會產生反效果，如被視為做作或令人反感。因此，撒嬌應該是一種真誠的情感表達方式，而不是一種表面上的行為。