剝石榴的方法有多種，以下是一些常用的方法：
頂部切割法。首先清洗石榴，然後用刀在石榴頂部沿邊緣切一圈，深度約7厘米，切完後，用手輕輕將石榴掰成兩半，再用刀沿著石榴瓣之間的白色膜瓣劃一刀，用手輕輕掰開石榴，使石榴籽落入碗中。
中心橫切法。清洗石榴後，用刀在石榴的中心位置橫切一下，切的深度足夠讓石榴皮分開，但不要切斷，用手將石榴掰成兩半，用刀在石榴瓣的膈膜處輕輕切一下，然後用刀背或鏟子拍打石榴背部，使石榴籽掉落。
水中剝離法。先將石榴清洗乾淨，然後用刀沿中心位置橫切一下，用手將石榴掰成兩半，放入盛有清水的碗中，水量要沒過石榴，在水中剝離石榴籽，完成後倒掉水和漂浮的雜質。
拍打法。將石榴在手掌上輕輕拍打，使果粒從果皮中脫離並落入手掌中。
挖取法。用刀尖在石榴頂部切出一個小孔，然後用手指或小勺將果粒從孔中挖出來。
裂果法。將石榴放在硬物上，用力敲打石榴頂部，使果粒自然裂開，然後取出果粒。
這些方法可以根據個人喜好和具體情況選擇使用。