放毒面罩的使用方法通常包括以下步驟：
準備階段。檢查面罩是否有損壞，撕掉面罩上的貼膜，確保面罩乾淨無塵。
佩戴前的準備。對面罩進行氣密性檢測，確保佩戴時沒有鬍鬚、毛髮或其他可能影響面部與面罩氣密性的因素。
佩戴面罩。將面罩蓋住口鼻，然後將頭帶拉至頭頂，用雙手將下方的頭帶拉向頸後並扣住。左手托住面具下端，從下巴套入，戴上面罩，雙手抓住面具頭套調節帶同時向兩側拉緊並調整，直至完全罩住面部，並有矽膠反折邊與面部完全貼合的感覺。
佩戴濾毒罐。撕開濾毒罐封口處的封條，將濾毒罐的密封蓋去掉，將濾毒罐接口垂直對準面具上的螺紋接口，沿順時針方向擰緊，擰緊後稍微迴轉以避免因旋擰過緊而導致脫扣。
氣密性檢測。戴好面罩後用手掌堵住濾毒罐進氣口，然後用力吸氣，面罩會因氣壓關係向內擠壓，緊貼面部，則表明面罩已經佩戴氣密，不會產生漏氣。
檢查和調整。深呼吸測試通氣是否順暢，如有問題，應調整束帶使面罩緊貼臉部，或檢查吸氣閥是否正常。
需要注意的是，根據不同的使用環境和需求，可能還需要在面罩上安裝背包呼吸管、護目鏡等附屬檔案。此外，面罩的選用可以根據材質、配件（如濾毒盒）、類型、合格認證和做工細節等因素來決定。