以下是一些放鬆的小語：
1. “深呼吸，放輕鬆，一切都會好起來的。”
2. “生活就像一本書，放鬆心情，享受每一頁。”
3. “不要緊張，你是最棒的。”
4. “放慢腳步，讓心靈得到休息。”
5. “閉上眼睛，讓思緒飄散吧。”
6. “深呼吸，釋放壓力，讓一切都變得簡單。”
7. “放輕鬆，沒有什麼問題是時間解決不了的。”
8. “聽一首輕音樂，讓心情放鬆下來。”
9. “去散散步，讓大自然的力量充滿你的身心。”
10. “微笑面對一切，放鬆自己。”
希望這些小語可以幫助你放鬆身心，緩解緊張情緒。