新疆薰衣草精油的使用方法多種多樣，可以根據不同的需求和場合選擇合適的方法。以下是一些具體的使用建議：
蒸薰法。在香薰爐的盛水器中加入清水和5~6滴薰衣草精油，點燃蠟燭，使熱力釋放精油中的成分，幫助創造不同的氣氛。
吸入法。在熱水中滴入1~3滴精油，用毛巾覆蓋頭部和臉盆，通過口鼻交替呼吸來吸入蒸汽。
按摩法。將2~3滴單方精油稀釋在3~4毫升的植物按摩油中，用於臉部、頭部、頸肩部或身體的按摩，這樣可以幫助加強血液循環和排除體內毒素。
按敷法。將3~6滴精油加入冷（熱）水中，浸泡毛巾後敷在面部或身體上，重複操作5~10次。
點塗法。直接用棉簽粘取少量薰衣草精油點塗在痘痘上，可以治療痘痘並快速恢復紅腫現象。
塗抹法。將薰衣草精油與基礎油調配後，作為護膚品使用，一般10毫升基礎油中滴入5滴左右的薰衣草精油。
泡澡法。將薰衣草精油滴入熱水浴缸中，不超過3滴，浸泡後進行呼吸。
環境消毒。將3~5滴薰衣草精油稀釋在30毫升蒸餾水中，用於噴灑在家具、衣物或地毯上，具有防霉、抗菌和清香的效果。
這些方法可以根據個人需求和喜好選擇使用。請注意，使用精油時應注意稀釋比例和接觸皮膚的限制，特別是對於敏感肌膚或特定體質的人群。