日本冬至吃什麼

在日本，冬至時人們會喫一種稱爲“冬至七寶菜”的食物，包括南瓜、蓮藕、胡蘿蔔、銀杏果、金桔、寒天和烏冬這七種食物。這些食物不僅營養豐富，而且寓意着幫助人們度過寒冷的冬季。南瓜在日本冬至中尤爲受歡迎，因爲它不僅營養價值高，還具有預防感冒和腦中風的功效。此外，日本人在冬至還會煮紅豆粥，也稱爲冬至粥，以養胃舒心，增強抵抗力。值得注意的是，南瓜和紅豆的組合被視爲冬至“吉祥食物”的強強聯合。