早上敷面膜是肌膚保養的重要步驟，選擇合適的面膜可以根據肌膚的具體需求和狀況來決定。以下是一些推薦的類型：
補水保濕型面膜。適合早上使用，因為夜間肌膚會排出毒素，早上起來肌膚可能感覺乾燥。補水保濕型面膜能為肌膚補充水分並幫助鎖住水分，保持肌膚水嫩和彈性。例如，蘭蔻的水份緣舒緩保濕面膜或SK-II的護膚面膜都是不錯的選擇。
緊膚提拉型面膜。適合早上使用，尤其是面部可能出現浮腫和鬆弛的情況。這類面膜可以緩解這些問題，使肌膚更緊緻，看起來更年輕。例如，碧歐泉的粉紅泥綠泥和雅詩蘭黛的緊膚毛孔面膜等。
美白亮膚型面膜。適合想要讓面部肌膚白皙亮澤的人。這類面膜含有抑制黑色素的成分，可以淡化面部黑斑、色斑和斑點，調整膚色。
此外，早上敷面膜的時間最好是在7點左右，敷完面膜20分鐘後再化妝，讓營養成分充分被肌膚吸收。同時，記得早上不要敷美白面膜，否則在陽光下可能會適得其反。