昆明滇池一日游可以這樣安排：
上午
從昆明市區出發，前往滇池公園，這裡擁有美麗的湖泊、綠色草坪、五顏六色的花卉和壯觀的噴泉。
前往海埂公園，位於滇池西岸，這裡有長長的海岸線、翠綠的草坪、古老的水杉和滇池全景。可以在此漫步，享受湖邊美景和清新空氣。
前往海埂大壩，這裡是觀看滇池日出的理想地點之一，可以在這裡眺望西山和龍門。
中午
在附近餐館享用雲南特色美食，如過橋米線、鮮花餅等。
下午
參觀西山森林公園，這裡擁有豐富的植物資源和動物種類，是觀賞滇池美景的最佳地點之一。
前往斗南花市，全國最大的鮮花交易地，可以購買鮮花或觀賞各種花卉。
遊覽雲南民族村，體驗雲南多元文化。
晚上
在滇池邊的餐廳享用晚餐，欣賞夜晚的滇池美景。
根據個人興趣，可以選擇返回市區逛當地市場，購買特產和紀念品。
此外，根據個人興趣和時間安排，可以考慮訪問撈魚河濕地公園、古滇名城、海灘濕地公園等地點。在行程規劃時，注意考慮交通方式和時間，以及景點的開放時間和門票價格。