明星美白全身的方法通常包括以下幾點：
防曬。外出時塗抹防曬霜或使用遮陽傘等，避免日曬導致的皮膚暗沉和色斑。
均衡飲食。選擇清淡易消化的食物，如水果、蔬菜、瘦肉等，以維持皮膚健康和光澤。
潔面與保濕。使用溫和不刺激的潔面產品和滋潤保濕的護膚產品。
使用美白產品。選擇含有維生素C、熊果苷、酵母提取物等美白成分的產品。
醫美手段。如光子嫩膚、雷射美白等，可以有效美白皮膚。
注射美白針或水光針。這些方法可以直接作用於皮膚，促進美白和保濕效果。
身體護理。如使用磨砂膏定期去角質，使用身體乳液保濕和美白。
天然食材。如飲用牛奶，食用富含維生素C的食物，可以幫助美白皮膚。
這些方法可以根據個人的皮膚類型和需求進行選擇和組合，以達到最佳的美白效果。