普拉提娜眼膜的正確使用方法如下：
清潔眼部。在使用眼膜之前，應徹底清潔眼部周圍的皮膚。
冷藏眼膜。在使用前，將眼膜冷藏，這有助於在敷膜時為眼部帶來涼爽感，緩解浮腫。
熱敷眼部。使用熱毛巾輕敷眼部，以促進血液循環，提高眼膜的效果。
敷眼膜。將眼膜貼在眼瞼下方的位置，確保平整且與皮膚充分貼合。片狀眼膜通常在10~15分鐘後取下；水洗式眼膜則需塗抹後用清水洗淨；霜型眼膜既可以當作眼霜輕輕塗抹，也可以厚敷作為眼膜使用。
塗抹眼霜。使用眼膜後，塗抹適量的眼霜以保濕眼部肌膚。
使用頻率。針對特定問題可每天使用一段時間，好轉後改為每周使用1~2次進行維持。
此外，敷眼膜的時間一般為15~20分鐘，過長的時間可能導致營養堆積，從而產生脂肪粒。不同類型的眼膜（如片狀、水洗式、霜型）有不同的使用方法，需按照說明正確使用。