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暝菜

暝菜,讀音為míng cài,是漢語詞語,具有以下特點:

別名:綽菜的別名,又名睡菜。

出處:晉代嵇含在《南方草木狀·綽菜》中提到:「綽菜,夏生於池沼間,葉類茨菰,根如藕條。南海人食之,雲令人思睡,呼為瞑菜。」。

學名:暝菜的學名是「睡菜」,是一種多年生沼生草本挺水植物。

特性:全株光滑無毛,根狀莖匍匐狀,葉基生,三出複葉、橢圓形。總狀花序頂生,基部生一披針形苞葉。

功效:在古代,暝菜因其能令人思睡的特性而被視為治療失眠的良方。現代研究發現,暝菜中含有苦甙類、黃酮醇甙、鞣質及脂肪油類等多種化學成分,不僅能對付失眠,還有平肝息風、清熱解暑的作用。

綜上所述,暝菜(睡菜)不僅是一種具有獨特食用和藥用價值的植物,也是中國古代文獻中記載的一種有趣植物。