曲靖是一個充滿自然美景和文化魅力的城市，以下是一些旅遊攻略推薦：
必游景點。羅平油菜花海（每年2月左右為盛花期）、九龍瀑布群（以其壯觀的瀑布而聞名）、珠江源（雲南省重要的生態旅遊景點）。
美食推薦。霑益辣子雞（曲靖特色美食）、宣威火腿（雲南著名特產）、曲靖蒸餌絲（當地人喜愛的早餐選擇）。
交通方式。飛機、火車、自駕前往曲靖；市內交通便捷，可選擇公交、共享機車。
住宿建議。星級酒店、民宿、露營基地，如羅平油菜花海附近的民宿和九龍瀑布群、珠江源附近的露營基地。
額外推薦。寥廓公園、南城門廣場、麒麟南路步行街、外灘夜市，這些地方不僅有豐富的自然景觀和文化遺址，還有各種特色美食和市場，是了解當地文化和生活的絕佳地點。
此外，春秋兩季是遊覽曲靖的最佳時間，尤其在3月，羅平的油菜花盛開，形成一片金黃色的花海，美不勝收。曲靖不僅有著壯觀的自然景觀和豐富的文化遺產，還有各種特色美食等待遊客去探索。