朋友難過的時候，你可以試著這樣做：
1. 給予理解和支持：朋友的難過可能是由各種原因引起的，例如感情問題、工作壓力、生活困難等。你的理解和支持將幫助朋友度過這段艱難的時期。
2. 傾聽朋友的心聲：靜靜地傾聽朋友訴說他們的煩惱和困擾，幫助他們釋放情緒。避免過度干預或提供解決方案，這會讓朋友覺得你是在幫倒忙。
3. 給予積極的建議：如果朋友需要你的建議或幫助，你可以提供一些積極、建設性的建議，幫助他們找到解決問題的方法。
4. 關心朋友的健康：如果朋友因為難過而情緒低落，你可以關心他們的身體健康，提醒他們注意飲食和休息，避免過度勞累。
5. 給予行動支持：你可以通過實際行動來表達你的關心和支持，例如邀請朋友一起出去走走，或者為他們準備一頓美食等。
記住，每個人都有難過的時候，你的支持和理解將對他們產生積極的影響。