木瓜牛奶做法

木瓜牛奶的做法如下：

準備食材：木瓜、牛奶、冰糖等。

木瓜去皮、去籽，並切成小塊。

將木瓜塊放入鍋中，加入適量的清水（沒過木瓜），開火煮開。

煮開後放入冰糖，繼續燉煮幾分鐘，等待冰糖熬化。

倒入牛奶，煮至牛奶起小泡，即將初沸的狀態時關火。

最後，盛出裝碗即可享用美味的木瓜牛奶了。

此外，還可以根據個人口味和需求，添加紅棗、枸杞、大棗等配料，增加營養和口感。

請注意，牛奶不宜煮太久，否則會導致營養流失。同時，為了保留最佳的口感和營養價值，建議在製作過程中使用小火，並避免過度攪拌。