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木耳怎麼做才好吃

木耳是一種美味又健康的食材,有多種做法。以下是一些推薦的做法:

蒜泥炒木耳。首先將木耳用溫水泡發,清洗乾淨後切絲或片。準備蒜末、小米椒(根據口味調整),鍋中加油,先炒香蒜末和小米椒,再加入木耳翻炒。調味料包括鹽、糖、生抽,翻炒均勻後撒上蔥花即可。

家常炒木耳。將木耳提前浸泡並汆水,準備肉片、胡蘿蔔、青椒等食材切片。鍋添油,先炒肉片和胡蘿蔔,再加入青椒和其他蔬菜翻炒,最後加入木耳翻炒,加鹽、蒜末、蚝油調味,用水澱粉勾薄芡後出鍋。

木耳溜豆腐。準備黑木耳、豆腐、青紅椒。黑木耳提前泡發洗淨,豆腐切塊,青紅椒切斜段。鍋中熱油下豆腐煎至兩面金黃,另起鍋炒香蔥花,下青紅椒、木耳炒片刻,再放豆腐翻炒均勻,加調味料如生抽、蚝油、鹽等,淋入適量水澱粉收汁即可。

涼拌木耳。黑木耳提前泡發洗淨,準備蒜末、小米椒、辣椒麵、蔥、老抽、醋、香油等調料。鍋中放適量清水,大火煮開放入黑木耳煮5分鐘左右,撈出過涼水,瀝乾水分。放入調料汁攪拌均勻即可。

以上做法可以根據個人口味進行調整,添加或替換其他食材。