未病什麼意思

亞健康狀態

「未病」這個概念在中醫理論中得到了廣泛的討論，主要指的是一種亞健康狀態，在這種狀態下，人體已經出現了陰陽、氣血、臟腑營衛的不平衡，但尚未形成明顯的疾病。

「未病」不是指完全沒有疾病的狀態，而是包括了無病期、欲病期、以及愈後防復期等多個階段。在「未病」狀態下，採取適當的預防和治療措施可以幫助防止疾病的發生或惡化。例如，通過調整生活方式、飲食習慣或採取一些中醫的治療方法，可以幫助維持健康狀態或延緩疾病的發生。