本星系泡是一個位於銀河系獵戶臂內的星際物質（interstellar medium，ISM）中間的空洞，其跨越的範圍至少有300光年。這個炙熱的本星系泡擴散氣體輻射出X射線，單位體積內所含有的中性氫只有正常值的十分之一，銀河系內星際物質的正常值是每立方厘米0.5個原子。
本星系泡的形狀不是球型，在銀河盤面的部份比較狹窄，因此好像是橢圓型或是卵形，在銀河盤面上的較寬，盤面下的較窄，變得像是沙漏的形狀。多數天文學家相信，本星系泡是數十萬年至數百萬年前間的超新星爆炸，將該處星際物質的氣體和塵埃推開而形成，留下了炙熱和低密度的物質。
太陽系已經在這個氣泡內至少旅行了300萬年，現在的位置在本星際雲或Local Fluff，氣泡內物質比較密集的一個小區域內。這是本星系泡和Loop I Bubble遭遇的地方，本星際雲的密度大約是每立方厘米0.1個原子。與本星系泡緊鄰的還有Loop II Bubble和Loop III Bubble。